Königspastete mit Spargelfüllung.
Rezeptbeispiel für Happea Flakes

Zutaten
- 100ml "Spargelwasser" (Spargel im Glas)
- 3El Balsamico Essig
- 5g Gemüsebrühe
- 2 kleine Zwiebeln (fein gewürfelt)
- 2El Petersilie (gehackt)
- 200g Champions (in Scheiben)
- 200 ml Wasser
- 125g Flakes
- 3 El Öl
- 6El Mehl
- 400ml Haferdrink
- Restliches "Spargel Wasser"
- Spargel (in ca. 2cm lange Stücke geschnitten)
- 1Tl Salz
- ½ Tl weißen Pfeffer
- 2 Messerspitzen Muskatnuss (gemahlen)
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Topf geben und aufkochen, danach den Topf von der Hitze nehmen.
- Flakes hinzufügen und etwa 20 Minuten ruhen lassen.
- Das Öl in einem Topf erhitzen und dann das Mehl dazu geben und verrühren. Anschließend unter rühren mit dem Hafer Drink ablöschen und mit Pfeffer, Muskat und Salz abschmecken.
- Die Zutaten beider Töpfe vermischen und den Spargel unterheben.
- Königspasteten im Backofen nach Anleitung zubereiten und die Pastete anschließend einfüllen.